Miriama
Na Mirovi a Peťke sa mi páči, že o zdravom životnom štýle nielen rozprávajú, ale ním aj žijú. Vedia dobre komunikovať tému, vypichnúť to podstatné a hlavne ukázať to na praktických príkladoch. Absolvovala som niekoľko ich prednášok a workshopov a vždy som si odniesla nejakú novú informáciu, ktorá mi pomohla žiť zdravšie a plnohodnotnejšie. Ak vás nebavia tuctové prednášky o zdravej strave, odporúčam Zdravie vo svojich rukách. Robia to naozaj kvalitne a so srdcom!
Na Mirovi a Peťke sa mi páči, že o zdravom životnom štýle nielen rozprávajú, ale ním aj žijú. Vedia dobre komunikovať tému, vypichnúť to podstatné a hlavne ukázať to na praktických príkladoch. Absolvovala som niekoľko ich prednášok a workshopov a vždy som si odniesla nejakú novú informáciu, ktorá mi pomohla žiť zdravšie a plnohodnotnejšie. Ak vás nebavia tuctové prednášky o zdravej strave, odporúčam Zdravie vo svojich rukách. Robia to naozaj kvalitne a so srdcom!
Juraj
Stránku Zdravie vo svojich rukách sledujem už nejakú dobu a bol som aj na ich workshope. Okrem dôležitých informácií ohľadom výživy sa dozvedám aj zaujmavé recepty, z ktorých sme už pár aj skúsili. Som rád, že sa nachádza čoraz viac ľudí, ktorí zdieľajú dôležité informácie, aby pomohli pomocou stravy zlepšiť život ďaľším.
Stránku Zdravie vo svojich rukách sledujem už nejakú dobu a bol som aj na ich workshope. Okrem dôležitých informácií ohľadom výživy sa dozvedám aj zaujmavé recepty, z ktorých sme už pár aj skúsili. Som rád, že sa nachádza čoraz viac ľudí, ktorí zdieľajú dôležité informácie, aby pomohli pomocou stravy zlepšiť život ďaľším.
Peter
Projekt Zdravie vo svojich rukách ma oslovil hneď od svojho začiatku, nakoľko každý sme zodpovedný za svoje zdravie. Tieto workshopy nevedú doktori, ktorí vravia len teoretické omáčky, ale ľudia, ktorí si vďaka úprave jedálnička a starania sa o seba formou cvičenia zlepšili svoj zdravotný stav.
Workshopy sú vedené zábavnou a priateľskou formou a sú plné informácií a praktických ukážok. Informácie, ktoré som dostal, nie sú zaručené riešenie pre mňa, ale návod, ako si zlepšiť svoj zdravotný stav.
Projekt Zdravie vo svojich rukách ma oslovil hneď od svojho začiatku, nakoľko každý sme zodpovedný za svoje zdravie. Tieto workshopy nevedú doktori, ktorí vravia len teoretické omáčky, ale ľudia, ktorí si vďaka úprave jedálnička a starania sa o seba formou cvičenia zlepšili svoj zdravotný stav.
Workshopy sú vedené zábavnou a priateľskou formou a sú plné informácií a praktických ukážok. Informácie, ktoré som dostal, nie sú zaručené riešenie pre mňa, ale návod, ako si zlepšiť svoj zdravotný stav.
Silvia
Workshop „Ako cukor ohrozuje naše zdravie“ som si vybrala ako obrovská milovníčka cukru. Vedela som, že cukor je považovaný za jed, ale chcela som lepšie pochopiť, prečo má s ním naše telo problém (keďže moje chuťové poháriky s ním žiaden problém nemajú 😁). Workshop sa mi veľmi páčil, bol interaktívny, pútavý a k veci. Žiadne omáčky, ale dôkladne pripravená prezentácia so zameraním na detail. Okrem spôsobu, ako naše telo trávi sacharidy a čo sa deje, ak máme cukru viac, ako potrebujeme, som sa dozvedela aj presné hodnoty, ktoré obsahujú jednotlivé druhy cukrov a ako ich naše telo vníma. Nielen všeobecne známe výroky, ktorý cukor je „zdravší“, ale presné vyjadrenie v číslach. Ako čerešnička na torte boli fakty a mýty o cukre, ktoré ma mnohokrát prekvapili. Tento workshop odporúčam všetkým, ktorí majú záujem pozrieť sa na cukor trošku z iného uhla pohľadu, ako sa zvyčajne prezentuje verejnosťou 😉.
Workshop „Ako cukor ohrozuje naše zdravie“ som si vybrala ako obrovská milovníčka cukru. Vedela som, že cukor je považovaný za jed, ale chcela som lepšie pochopiť, prečo má s ním naše telo problém (keďže moje chuťové poháriky s ním žiaden problém nemajú 😁). Workshop sa mi veľmi páčil, bol interaktívny, pútavý a k veci. Žiadne omáčky, ale dôkladne pripravená prezentácia so zameraním na detail. Okrem spôsobu, ako naše telo trávi sacharidy a čo sa deje, ak máme cukru viac, ako potrebujeme, som sa dozvedela aj presné hodnoty, ktoré obsahujú jednotlivé druhy cukrov a ako ich naše telo vníma. Nielen všeobecne známe výroky, ktorý cukor je „zdravší“, ale presné vyjadrenie v číslach. Ako čerešnička na torte boli fakty a mýty o cukre, ktoré ma mnohokrát prekvapili. Tento workshop odporúčam všetkým, ktorí majú záujem pozrieť sa na cukor trošku z iného uhla pohľadu, ako sa zvyčajne prezentuje verejnosťou 😉.
Zuzana
Peťa a Miro sú skvelý pár, ktorý má v oblasti zdravej výživy napriek mladému veku hlboké odborné skúsenosti. Ich webináre sú v profesionálnej kvalite, tému spracúvajú do hĺbky, s vážnosťou a pritom vo veľmi zrozumiteľnej a pútavej forme. Pomaly Vás krok po kroku zasvätia do tématiky a vysvetlia detaily. Webinár, ktorý som si objednala bol plný zaujímavých príkladov z bežného života. Máte tak príležitosť porovnať si svoje názory a (mylné) presvedčenia s ich odbornými znalosťami. Viackrát tak môžete konfrontovať to, čo sa vám dá zrejmé, so skutočnosťou, najmä ak išlo o odhalenie obchodníckych trikov na zákazníkov a domnienok, že isté produkty sú oveľa zdravšie, než reálne sú. Odporúčam sa zúčastniť webinára alebo si objednať ich poradenstvo, dostanete tak profesionálne vyčerpávajúce informácie a tiež odpovede na Vaše otázky v súlade s najnovšími poznatkami v oblasti zdravej výživy. Pozerajú sa na ňu z rôznych strán, niektoré uhly pohľadu Vás ozaj prekvapia a pomôžu Vám tak upraviť si stravu a životný štýl, aby ste sa cítili skvelo presne pre Vaše potreby.
Peťa a Miro sú skvelý pár, ktorý má v oblasti zdravej výživy napriek mladému veku hlboké odborné skúsenosti. Ich webináre sú v profesionálnej kvalite, tému spracúvajú do hĺbky, s vážnosťou a pritom vo veľmi zrozumiteľnej a pútavej forme. Pomaly Vás krok po kroku zasvätia do tématiky a vysvetlia detaily. Webinár, ktorý som si objednala bol plný zaujímavých príkladov z bežného života. Máte tak príležitosť porovnať si svoje názory a (mylné) presvedčenia s ich odbornými znalosťami. Viackrát tak môžete konfrontovať to, čo sa vám dá zrejmé, so skutočnosťou, najmä ak išlo o odhalenie obchodníckych trikov na zákazníkov a domnienok, že isté produkty sú oveľa zdravšie, než reálne sú. Odporúčam sa zúčastniť webinára alebo si objednať ich poradenstvo, dostanete tak profesionálne vyčerpávajúce informácie a tiež odpovede na Vaše otázky v súlade s najnovšími poznatkami v oblasti zdravej výživy. Pozerajú sa na ňu z rôznych strán, niektoré uhly pohľadu Vás ozaj prekvapia a pomôžu Vám tak upraviť si stravu a životný štýl, aby ste sa cítili skvelo presne pre Vaše potreby.