Dobrý pocit je klamlivý. Nie všetko, čo si doprajeme, nám prospieva

Nedávno som náhodou započula, ako si dve ženy na parkovisku vymieňali recepty na nejaké zákusky.

Ako sa rozprávali a ja som čakala na Mira, kým zíde dolu so zabudnutou šiltovkou, začula som už len dve krátke vety, nad ktorými som začala uvažovať.

„Viem, že by som nemala jesť toľko sladkého...No žijeme len raz, tak si predsa treba dopriať.“

Hm, nebudem teraz polemizovať nad tým, či žijeme len raz, to je na inú tému. Skôr mi hlavou prebleslo to, čo sa nám spája so slovom „dopriať si“. Asi sa zhodneme na tom, že keď si dáme horúcu vaňu, božské jedlo, koláč, máme z toho dobrý pocit... Nie v každom prípade mi to však prospieva. Je to klamlivá predstava. Môžem si kúpiť playstation a môže ma to aj hrozne baviť, ale o pár mesiacov či rokov zistím, že kvôli tomu, že som sedela za touto barabizňou, sa mi zrútil vzťah. Môžem si takisto užívať chuť a vôňu babičkiných presladených koláčov, z ktorých sa mi na prvý pohľad zbiehajú slinky, no v 50-ke budem mať na krku nemalé zdravotné problémy.

Čo som tým vlastne chcela povedať a prečo o tom píšem... Myslím si, že v živote si treba dopriať. No dopriať si na prvý pohľad lahodné chutné „slasti“, nemusí byť v konečnom dôsledku prospešné. Nie je všetko zlato, čo sa blyští – staré, avšak pravdivé.

Avšak dopriať si kvalitné jedlo, vzťah, kvalitne strávený čas, dáva omnoho väčší zmysel. Nie presladené a predražené zákusky, ktoré nášmu telu veľmi škodia. Veľakrát ani netušíme, čo všetko zjeme, ak si to kupujeme v obchode alebo cukrárni. Ak by sme poznali presné zloženie kupovaných zákuskov, mnohé z nich by skončili v koši. ☺ A ak si to pečieme doma, takisto treba mať stopku. Vždy si pomyslieť na to, či to, čo práve jem, je v súlade s tým, ako chcem žiť. Predpokladám, že každý z nás chce byť zdravý a plný energie nielen teraz, ale aj o 5, 10 či 15 rokov.

Petra Ort

Škola zo mňa spravila novinárku, život ma nasmeroval k práci v marketingu a intuícia ma vtiahla do práce s deťmi, ktorú milujem. Životné skúsenosti ma zase donútili venovať sa svojmu zdraviu intenzívne a hľadať možnosti, ako žiť krajšie a spokojnejšie.